Trenuj z planem,
gdziekolwiek jesteś

“Współpraca online sprawdziła się u mnie lepiej, niż się spodziewałam. Co tydzień dostawałam konkretne uwagi do nagrań i widziałam, że plan naprawdę zmienia się razem ze mną.”

“Trenuję na osiedlowej siłowni i wcześniej robiłem wszystko na oko. Teraz mam rozpisany każdy tydzień, a technika przysiadu w końcu wygląda tak, jak powinna.”

“Najbardziej cenię szybkie odpowiedzi na wiadomości. Każda wątpliwość była wyjaśniona tego samego dnia, a podsumowania tygodnia motywowały mnie do dalszej pracy.”

“Zacząłem od planu indywidualnego na 8 tygodni i był to świetny początek. Wszystko jasno opisane, rozsądna progresja, a po zakończeniu przeszedłem na współpracę online.”

“Po ciąży nie wiedziałam, od czego zacząć. Dostałam plan dopasowany do moich możliwości i dużo cierpliwości. Po kilku miesiącach czuję się silniejsza niż kiedykolwiek.”

“Pracuję zmianowo i myślałem, że regularny trening nie jest dla mnie. Plan ułożony pod mój grafik pokazał, że się da: minus 8 kilogramów i dużo więcej energii.”

“Konkretnie i bez zbędnych teorii. Wiem, co mam zrobić na każdym treningu i dlaczego. Wyliczenie kalorii bardzo ułatwiło mi redukcję.”

“Trenowałem kilka lat i stałem w miejscu. Nowy plan i kontrola nagrań pomogły mi poprawić błędy, o których nie miałem pojęcia. Wyniki w końcu idą w górę.”